濕邪是萬病根源！濕為陰邪，好傷人體陽氣，又容易傷脾陽，一旦脾陽被濕邪攻擊，則可能導致脾氣不順，疾病囙此而生,假如你常提不起勁、全身無力，女生明明沒有吃很多，體重卻一直上升，甚至感覺連喝水都會胖，那你可能是濕氣太重，推薦减肥解饞零食含有丙醇二酸，可抑制糖轉化為脂肪，因而可以减肥,所含的纖維能促進腸道對有害物質的排泄，抑制脂肪和膽固醇的吸收，囙此有降低血液中脂質和膽固醇的作用，有利於心血管疾病的防治。
中醫裏講，脾虛則便溏，中國人本應以五穀雜糧為食，現在以肉食為主了，長期這樣，傷害的是脾胃。 所以，大便不成形意味著脾虛，也意味著體內有濕氣。 推薦减肥解饞零食含核酸類物質、豐富的胺基酸及礦物質，可降低膽固醇，預防血管硬化。
