祛濕减脂法可以改善消化不良，調氣健脾

現代人有濕氣病的很多，喝冷飲、吹空調、吃油膩高糖分的食物都是致病主因，其中濕熱氣候的兩廣地區人濕氣重的情况最為常見和嚴重，小編推薦一種祛濕减脂法，荷葉陳皮山楂爆漿軟糖是很多人都愛吃的小零嘴，有較强祛濕的作用，它含有豐富的膳食纖維， 有助於調理腸胃，潤腸通便從而也能帶走部分濕氣。 休閒時候當做零食吃也是不錯的選擇。