當身體出現體重超標、臉部鬆弛、腰身擁腫、喝了還渴、精神倦怠、頭髮出油、痘痘狂冒、舌有齒痕、平胸垂臀、雙下班、眼袋、提早有皺紋、凸肚、下半身肥胖、身體沉重…等這些症狀時，就是濕氣重的警訊，也是肥胖的原因， 山楂荷葉茶減肥法有分解脂肪的功能，對於肥胖的人服用一至三個月，能消除多餘的脂肪，使人變得既結實又健康、精力充沛，適合正在减肥瘦身的人群輔助食用，既能補充因為節食導致的營養缺乏，又可以消除空腹感， 同時對於减肥過程中可能發生的便秘問題也有很好的緩解作用。
體重偏重的人，或腸胃負擔過重的人，可以飲用此山楂荷葉茶，達到降脂和减肥的作用。 荷葉有理脾調胃的功效，入茶當飲品也很適合减肥的人，山楂有清脂和加速排解體內廢物的功效。 陳皮則可以改善消化不良，調氣健脾。
